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 Stress

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bellavida



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MessageSujet: Stress   Mar 25 Nov 2008 - 20:27

Hello!

avez-vous des astuces pour arriver à destresser?
A part les bains puisque je n'ai pas de baignoire!!lol
Je pensais peut-être prendre des compléments alimentaires bio, les nouveaux de Forté Pharma qui sont 100 % bio en plus...selon vous est-ce que ça peut marcher?
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karo2478



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MessageSujet: Re: Stress   Mar 25 Nov 2008 - 21:07

faire du yoga ? parait que ça aide bien...
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Catherine07



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MessageSujet: Re: Stress   Mar 25 Nov 2008 - 22:59

oula pas de medicaments comme ca!!!

c est quoi qui te stress???
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melolatina



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MessageSujet: Re: Stress   Jeu 27 Nov 2008 - 0:30

les bains, les massages, les calins Embarassed , le soleil, le coiffeur afro
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bellavida



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MessageSujet: Re: Stress   Mar 2 Déc 2008 - 12:48

Non non mais ce ne sont pas des médicaments en fait!!!!Ce sont juste des compléments alimentaires qui sont 100% bio, en fait c'est une gamme phytothérapie 100% bio pour être exacte!!
Donc ça ne peut me faire que du bien!!lol

En fait c'est le boulot, quelques problèmes familiaux bref..j'ai du mal à me détendre et les calins le coiffeur ou le shopping n'y font rien...
Je me disais que c'était sûrement une bonne alternative, comme ce ne sont pas des médicaments justement..
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Loalan



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MessageSujet: Re: Stress   Mar 2 Déc 2008 - 12:53

Igniatia 9ch
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bellavida



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MessageSujet: Re: Stress   Lun 12 Jan 2009 - 21:29

No Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
Même pas de réponse personne n'a testé ces compléments alors?
J'ai fini par acheter la boîte je n'en suis pas déçue du tout!enfin je me sens plus détendue après c'est à voir sur la longueur Rolling Eyes
Et vous vous faites quoi pour le stress sinon?
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karo2478



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MessageSujet: Re: Stress   Mar 13 Jan 2009 - 1:40

Perso je ne fais rien...

je pleure un bon coup... ou râle... ou je me morfonds... et puis attends que ça passe
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Zoé



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Age : 43
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MessageSujet: Re: Stress   Mar 13 Jan 2009 - 21:37

Moi je fais de la relaxation/sophrologie drunken afro

_________________
"Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que nous aurions pu être" Wink
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Loufiette



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MessageSujet: Re: Stress   Mar 13 Jan 2009 - 22:48

nathybm a écrit:
Igniatia 9ch

C'est ce que je prenais en fin de grossesse. Mais perso, ça ne m'a absolument rien fait...
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Lestans



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Localisation : Haute Garonne
Date d'inscription : 03/09/2008

MessageSujet: Re: Stress   Mer 14 Jan 2009 - 14:36

en général, une bonne balade dans les champs : je reviens crottée, fourbue, oxygénée et heureuse ... au besoin, à renouveler chaque jour. Le jardinage marche aussi très bien ...

le diner entre copines marche SUPER BIEN parce que c'est le seul moment où je peux tout me permettre sans être jugée : dire les pires anneries, boire ou pas, pleurer, envoyer tout valser (oui, elles ont même supporté ça, mes copines I love you ), rire aux éclats ...

écouter "Love is the Seventh Wave" de Sting : celle-là marche à TOUS LES COUPS ! si ! si ! j'vous jure !!! incroyable !!!!....

et quand je suis au fond du trou, je mets ma tenue 'grunge' préférée, je m'emmitoufle dans un plaid en polaire sur ma banquette, à regarder le film de l'après-midi sur la 6 (bluette assurée Embarassed !), avec un bon tricot ou du crochet, et une tasse de mon thé préféré. oui oui ... j'ai fait ça aussi Embarassed ! + des biscuits bio à la canneberge (une tuerie !)

enfin ... c'est juste ma façon de faire ... Wink
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